-
Nibo ni Lati Lọ si ibudó Lakoko Covid?
Niwọn igba ti ajakaye-arun Covid-19 ko fihan awọn ami ti piparẹ fun akoko yii, o le fẹ lati jinna lawujọ bi o ti ṣee ṣe.Ipago le dagba ara tiKa siwaju -
Awọn anfani ti yoga fun ara
Yoga jẹ eto nla ti o fojusi lori atunṣe ara ati pe o ni ọpọlọpọ awọn ẹya.Yoga le ṣatunṣe iṣẹ ti ẹkọ iṣe-ara ti ara kọọkan nipasẹ asanasKa siwaju -
Kini idi ti awọn okun ogun jẹ olokiki pupọ?
Gbajumo ti okun ogun kii ṣe nitori ẹwa rẹ nikan, ṣugbọn tun nitori ipa ikẹkọ iyalẹnu rẹ.Nigba gège ńlá kan okun, awọnKa siwaju -
Nipa bibẹrẹ pẹlu ere idaraya ti tẹnisi tabili
Eyi jẹ ere idaraya ti o dara fun gbogbo ọjọ-ori.Ko si aropin ọjọ ori.Niwọn igba ti awọn ipo ti ara gba laaye, awọn ọmọde ati awọn agbalagba le ṣere.Lati irisi tiKa siwaju -
Bawo ni lati pinnu aṣọ ideri ọkọ oju omi?
Breathable tabi mabomire?Maṣe jẹ ki o tan!Ṣaaju ṣiṣe yiyan ikẹhin rẹ, jọwọ nigbagbogbo fi si ọkan, Nkan ti o nmi, kii ṣe aabo omi!Xgear ọkọ oju omiKa siwaju -
Ṣiṣe Camp ni Snow
Boya iyatọ nla julọ laarin ipago igba ooru ati ibudó igba otutu ni o ṣeeṣe pe iwọ yoo dó lori yinyin (ti o ro pe o ngbe ni ibikanKa siwaju -
Bii o ṣe le lọ si ibudó lailewu Lakoko Covid
Pẹlu ajakaye-arun COVID-19 tun n lọ lagbara, ita gbangba dabi pe o jẹ aaye ti o ni aabo julọ lati wa ni ibamu si Awọn ile-iṣẹ fun Iṣakoso Arun (CDC).Sibẹsibẹ, pẹluKa siwaju -
Bii o ṣe le ṣe adaṣe gbogbo ara rẹ pẹlu bọọlu yoga kan?
Ti a ṣe afiwe pẹlu yoga ibile, bọọlu yoga jẹ igbadun diẹ sii.O le ṣee lo lati ṣe iranlọwọ adaṣe iwọntunwọnsi ti ara, mu iṣakoso awọn iṣan, atiKa siwaju -
Awọn anfani ti Ṣiṣe adaṣe Awọn boolu Yoga
Eto gbigbe ti bọọlu yoga jẹ ifọkansi si awọn ẹya akọkọ gẹgẹbi ikun, ẹhin ati ẹgbẹ-ikun.Nigbati o ba nṣe adaṣe, o jẹ dandan lati ni ifọwọsowọpọ pẹluKa siwaju -
Onibara wo ni yoo gbero nigbati o ra Ideri ọkọ oju omi kan?
Ọpọlọpọ awọn aṣayan ideri ọkọ oju omi lo wa… o ṣoro lati mọ kini lati ra.Nitorinaa, o yẹ ki o mọ kini awọn alabara nigbagbogbo gbero nigbati wọn ra ideri ọkọ oju omi kan?Iru ti ọkọKa siwaju -
Igba otutu Ipago Tips
Ipago igba otutu ni awọn anfani rẹ.Awọn idun diẹ ati awọn eniyan lo wa lakoko ti o ni iriri ẹwa ati alaafia ti ilẹ iyalẹnu igba otutu ti o dara julọ.Ṣugbọn, ti o ko ba ṣe bẹKa siwaju -
Ipago Alaga Styles
Awọn ijoko ibudó Ayebaye: Awọn wọnyi ni awọn ẹsẹ mẹrin (tabi fife kanna, ipilẹ iduroṣinṣin), pẹlu ẹhin taara ati ijoko alapin.Wọn jẹ ti ifarada, iduroṣinṣin ati giga julọ ni igbagbogboKa siwaju
